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2018-08-17
食补气血之乌贼桃仁汤 材料：新鲜的乌贼250克、桃仁15克，黄酒，酱油、白糖等调味品可适量。 做法：将乌贼肉洗干净，切成条状备用，然...
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2018-07-15
食补气血之姜片乌鸡汤 材料:乌鸡1只、香葱2棵、生姜1小块、料酒2小匙、精盐1小匙、味精0.5小匙 做法： 1、乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，...
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2018-07-05
食补气血之当归红枣排骨汤 材料：猪小排300g，红枣10颗，枸杞子30g，桂圆2颗，白菜叶一片； 步骤： 1、 排骨用清水浸泡半小时，然后排骨...
