早饭要吃饱，午餐要吃好，晚饭要吃少，这是人类经过数千年来总结出的一条非常通俗而且实用的养生之道。打个比方，早上吃的像皇帝，...

肚脐，中 医学上称之为神阙穴 。脐居正中，如门之阙，神通先天。《经穴名的考察》指出， 神乃心灵生命力，阙是君主居城之门，可见，...

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的...

气血是人体健康的根本，气血是人体五脏六腑工作的基础。如果气血不足，我们的身体就会出现各种症状。那么气血不足会有哪些危害呢，...

男人气血不足的表现 女性由于经期、体质等方面的原因,身体容易出现气血不足的情况，但这个词并不单单适用于女性，男性中其实也存在气...